Ernährungsmobil tourt durch Bayern

0

Eine Woche, fünf Städte und viele Tipps zum Thema Sport und Ernährung

“Im Alltag ist es oft schwierig, auf die eigene Gesundheit zu achten”, so VSB-Ernährungsberaterin Renate Bleistein: “Auf unserer Städtetour informieren wir darüber, was man essen kann, um die Ausdauer zu steigern, Muskeln aufzubauen, abzunehmen und gesund zu bleiben.”

Der VerbraucherService Bayern im KDFB e.V. (VSB) startet eine bayernweite Ernährungs­tour und will damit so viele Menschen wie möglich motivieren, mit mehr Sport und Be­wegung sowie gesunder Ernährung frühzeitig etwas für die eigene Gesundheit zu tun. Kohlenhydrate, Nährstoffe, Vitamine, Mineralien und Eiweiß sind wichtig für Sportler.

Aber wie viel wovon essen? Und wie hoch ist eigentlich der Energieverbrauch bei sportlichen und körperlichen Aktivitäten?

Im VSB-Ernährungsmobil erfahren Besucher alles über ihren persönlichen Energiebedarf, können ihren eigenen ISO-Drink mixen und am informativen Ernährungsquiz teilnehmen. Praktische Gewinne zum Mitnehmen liegen bereit. Fragen rund um das Thema Sport und Ernährung werden von den VSB-Spezialisten vor Ort beantwortet.

Die VSB-Tour 2016 macht in Ansbach halt:

am 
Dienstag, 12. Juli 2016, auf dem Martin-Luther-Platz, zwischen 10 und 18 Uhr

Quelle: PR/ah
Foto: Timo Klostermeier/pixelio.de

Beitrag teilen

Kommentar beitragen